Tidur Dalam Kegelapan Bukan Menakutkan, Tetapi Menyehatkan

Setelah seharian lelah bekerja, paling enak memang tidur di kasur dan bantal yang empuk sambil berselimut. Beberapa orang bisa tidur tanpa menggunakan lampu. Namun banyak juga yang tidak bisa tidur tanpa lampu dengan beberapa alasan seperti takut atau tidak suka gelap. Untuk Anda yang sering bekerja berat, juga yang mencari cara untuk menghilangkan insomnia, mungkin hal ini bisa menjadi alternatif tidur yang baik. Apakah Anda belum bisa membiasakan...

Read More

Kebiasaan Baru Ini Sangat Berbahaya Bagi Anda

Sebuah kebiasaan baru muncul sejak smartphone menjadi barang yang populer dan hampir dimiliki sebagian besar orang. Ya, benar! Nyaris semua orang yang akrab dengan smartphone ini menentang dan membawa barang tersebut ke mana-mana. Entah di kamar mandi, di kamar, di meja makan, saat berjalan, bahkan menyetirpun masih sempat mengecek update status atau notifikasi yang masuk. Sebuah studi yang dilansir dalam jurnal Injury Prevention mengatakan...

Read More

Musim Banjir, Waspadai Penyakit-Penyakit Ini!

Dalam kondisi banjir dan hujan terus-menerus membuat risiko tertular berbagai penyakit semakin tinggi. Munculnya penyakit ini dikarenakan daya tahan tubuh yang menurun. Hal tersebut disampaikan Spesialis Penyakit Dalam dr. Ari Fahrial Syam SpPD-KGEH., MMB, seperti dikutip dari Liputan6.com. “Dalam kondisi ini membuat daya tahan tubuh menurun dan mudah terjangkit berbagai macam infeksi,” ujar dr. Ari. Lebih lanjut dr. Ari menjelaskan, penyakit...

Read More

Cegah Resiko Flu dan Sakit Pernafasan Saat Musim Banjir

Hujan lebat melanda Indonesia dan menyebabkan banjir di beberapa wilayah. Saat ini, kelembaban udara tergolong tinggi dan memicu munculnya penyakit-penyakit menular yang sebaiknya kita waspadai. Sering bergulat dengan udara dingin dan kehujanan membuat daya tahan tubuh kita menurun. Salah satu penyakit yang sebaiknya Anda waspadai adalah penyakit flu dan berbagai penyakit pernafasan. Flu adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dan mudah...

Read More

Manfaat Minuman Bersoda Mencegah Usus Buntu

Para dokter menemukan bahwa minuman bersoda sangat efektif untuk mengatasi kondisi yang dikenal dengan sebutan gastric phytobezoar. Gastric phytobezoar adalah penyumbatan lambung, yang bila tidak segera diobati akan menyebabkan usus buntu. Penyakit ini biasanya terjadi akibat beberapa jenis buah yang tidak dicerna secara baik, seperti buah kesemek yang sangat rentan untuk membentuk sumbatan. Berbagai jenis perawatan ditawarkan untuk mengatasi...

Read More